cara membersihkan paru paru dari nikotin

Belum ada penelitian dalam skala besar yang menyatakan bahwa susu dan soda dapat membersihkan atau mengurangi nikotin didalam paru-paru. Nikotin adalah bahan adiktif yang ditemukan dalam rokok dan produk tembakau lainnya. Menurut American Heart Association, nikotin menyebabkan peningkatan tekanan darah dan dapat berbahaya bagi kesehatan.

Nikotin bisa menyebabkan kecanduan fisik yang dapat bertahan selama bertahun-tahun, membuat usaha berhenti merokok menjadi sesuatu yang amat sulit dilakukan. Salah satu cara untuk menghentikan kecanduan adalah dengan membersihkan nikotin yang ada dalam tubuh.

Berikut akan dibahas cara menghilangkan nikotin dari dalam tubuh. Silakan klik next untuk melanjutkan.

Cara Membersihkan Nikotin Dalam Tubuh

Cara menghilangkan nikotin dari dalam tubuh:

1. Minum banyak air

Agar tetap sehat, setiap orang harus minum setidaknya 1,8 – 2,0 liter air per hari. Namun, nikotin dapat dibersihkan dari tubuh lebih cepat jika Anda minum setidaknya 2,3 liter air selama beberapa hari. Perlu juga menjadi perhatian, hati-hati jika mengkonsumsi air dalam jumlah berlebihan dapat membuat gangguan keseimbangan mineral dalam tubuh yang justru menimbulkan penyakit lain.

2. Olahraga

Selain banyak minum air, berolahraga adalah cara yang bagus untuk membersihkan tubuh dari kotoran melalui keringat, termasuk nikotin.

Jalan, joging, atau olahraga lain (seperti tenis) baik untuk membersihkan nikotin dari tubuh. Olahraga setidaknya perlu dilakukan 30 menit setiap sesi dengan frekuensi hingga 5 kali perminggu. Jangan berlebihan melakukan olahraga karena justru bisa berakibat buruk bagi paru-paru dan jantung.

3. Perbanyak buah dan kurangi fast food

Tingkat keasaman dan vitamin dalam buah-buahan seperti jeruk dan apel dapat bekerja untuk membersihkan tubuh dari nikotin. Selain itu, kurangi makanan cepat saji dan makanan berat untuk setidaknya beberapa hari. Makanan berat bisa diganti dengan biskuit, buah, sayuran, dan makanan rendah kalori.

4. Hindari alkohol

Hindari alkohol, gula, dan kopi setidaknya untuk beberapa hari selama periode upaya pembersihan nikotin. Alkohol bisa memperlambat nikotin keluar dari tubuh dan memicu keinginan untuk merokok kembali.

Demikian, semoga informasi ini bermanfaat.

Salam,

history and understanding of bekam

ng, and pengeluarran blood, the technique for membekam also not separate from the three principles above.

Generally cupping has some techniques include:

1. Mechanical suck air and pull the skin with apai include:

a. Mechanical throwing flames into the tube

b. Teknikmenarik fire into the tube

c. Apidi embedding technique in the tube wall

d. Mechanical fire repose coins

e. Mechanical suck the heated herbs

2. Mechanical suck air and pull the skin is not with fire but with the suction air.

a. With the pump tube / suction pump

b. With rubber suction

c. with spuid

3. Advanced techniques (manipulation) after imbibing good skin with fire and with no use of fire.

a. Methods allowing the tube

b. Method repeatedly drawn fire

c. Methods menggerak Gerkan tube

d. Method of combining acupuncture with cupping

e. Method of air expenses

4. Mechanical extravasation

a. By puncturing the skin

b. By slashing the skin

c. By sucking the

d. With the vacuum plaster

e. By engineering modren

5. Mechanical cupping without blood megeluarkan referred to hijamah jaffah (dry cupping)




SCHEDULE picket ORGANDalam traditional medicine literature, known as the picket organ namely during the hour picket, the most powerful organ in the state. About 12 hours after the picket organ in a weakened state when the disease is strong then, with the aim of weakening the organ and so if the organ in a weakened state, then when it's done bruise that organ grow stronger

As for the organs picket schedule is:

1. Hours 3:01 to 05:00: lungs

2. Hours 05:01 to 07:00: organ colon

3. Hours 7:01 to 9:00: gastric organ

4. Hours 9:01 to 11:00 a.m.: spleen

5. Hours 11:01 to 13:00: cardiac

6. Hours 13:01 to 15:00: organ small intestine

7. Hours 15:01 to 17:00: organ bladder

8. Hours 17:01 to 19:00: kidney

9. Hours 19:01 to 21:00: organ pericardium

10. Hours 21:01 to 23:00: organ tri heating

11. Hours 23:01 to 1:00 a.m.: organ gallbladder

12. Hours 01.01- 03:00: liver (liver)